万向鸡肉蔬菜沙拉

鸡肉不仅热量低,还具有丰富的营养,常食用美味的鸡肉美食能满足你的口腹之欲,同时还能抑制脂肪增长,让你吃着美味的瘦身美食,也能轻松瘦出窈窕曲线。材料:洋生菜、菊苣、红色卷心菜1杯,鸡胸脯肉150g,清酒1大匙,精盐少许,酱油调味汁。做法:1.鸡胸脯肉用加入清酒与精盐的水煮一下,取出后用手撕好待用。蔬菜用凉水洗净,撕成大小适合入口的片备用。2.将蔬菜盛在盘子中,再放满鸡胸脯肉,然后淋上调味汁

原料:鸡胸肉、白万向娱乐煮蛋、紫甘蓝、黄瓜、玉米粒、苦菊、沙拉汁。

做法步骤:

第1步、食材集合万向注册:选用的是沙拉鸡胸肉,白煮蛋,玉米,苦菊,紫甘蓝,黄瓜洗净。

第2步、苦菊切万向平台成寸段码入盘底。

第3步、黄瓜切成薄片。

第4步、沙拉鸡胸肉是熟的,直接切片。

第5步、煮玉米剥成粒,白煮蛋切成四瓣。

第6步、依次码入盘里。

第7步、倒入丘北焙煎口味沙拉汁。

第8步、成品图!

第9步、成品图!

第10步、万向娱乐成品图!

来自 美食天下 筠旸JY 的作品。

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